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Quelques témoignages...
A l'écoute de mon corps...
Un Vinyasa très profond, complet et précis.
Un Vinyasa très profond, complet et précis.
C’est grâce à Angélique ma prof de yoga que j’ai pris conscience des capacités et des limites de mon corps. J’ai pris conscience du pouvoir que j’avais à repousser ces limites en pratiquant le yoga plusieurs fois par semaines. Angélique m’a appris à être à l’écoute de mon corps, à le ressentir, à lui faire du bien. Simplement à prendre du temps pour soi en faisant le vide dans sa tête. J’ai retrouvé une certaine jeunesse, une souplesse et une sérénité. Le yoga fait parti de ma vie, de mon bien-être. On vit mieux dans son corps, dans sa tête et on vieillit mieux. Un grand merci à toi Angélique.
Pascale V.
Un Vinyasa très profond, complet et précis.
Un Vinyasa très profond, complet et précis.
Un Vinyasa très profond, complet et précis.
Je suis depuis le premier confinement les cours d’Angélique sur Zoom. Angélique pratique un vinyasa très profond, complet et précis sur des postures, parfois innovantes. Sa pratique est dynamique, mais elle donne le temps nécessaire à l'intégration. Elle est attentive à ses élèves, et adapte les postures si nécessaire. Zoom, on s'y fait, car être chez soi et pratiquer, cela présente un côté agréable. J'ai même invité mes grands enfants à suivre son cours, en famille, c'était très sympa !
Claire
Un temps pour soi...
Un Vinyasa dynamique : exactement ce que je recherche !
Un Vinyasa dynamique : exactement ce que je recherche !
J’ai eu la chance de rencontrer Angélique au Centre Divinessence, un véritable havre de paix. Elle a eu la gentillesse de me faire découvrir et pratiquer un cours de yoga qui a été une véritable révélation pour mon corps et mon esprit, un instant hors du temps. J’ai donc continué les cours par zoom où je retrouve les mêmes sensations qu’en presentiel, la voix d’Angélique est apaisante, les postures et les enchaînements fluides et les bienfaits sur mon corps se sont fait ressentir au bout de 2-3 séances. Nous devrions tous pratiquer le yoga, notre corps a tellement à nous apprendre et à nous donner mais ce que je retiendrais le plus se sont les effets positifs sur le moral, le mentale, l’apaisement et quel bonheur de prendre simplement du TEMPS POUR SOI !
Aude
Un Vinyasa dynamique : exactement ce que je recherche !
Un Vinyasa dynamique : exactement ce que je recherche !
Un Vinyasa dynamique : exactement ce que je recherche !
Angelique, Merci pour tes cours de yoga. Tes cours sont exactement ce que je recherche. Un yoga vinyasa dynamique qui fait travailler toutes les parties du corps. Des séances basées sur la respiration et sur le lâché prise du mental pour tenir les positions. Puis la relaxation très appreciée à la fin. Challenging mais on se sent bien après. Tu expliques super bien, les séances sont bien construites et tu essayes de corriger du mieux possible malgré la distance.
Jérome
Un sentiment de bien-être au delà des séances !
A l'écoute de soi, dans le respect de mes limites.
A l'écoute de soi, dans le respect de mes limites.
J'ai découvert le yoga grâce aux cours en ligne d'Angélique. Cette version du yoga est très tonique avec un vrai travail du corps en profondeur et un sentiment de bien être qui se poursuit bien au delà des séances. Des moments précieux en cette période un peu bousculée ! L’accompagnement d’Angélique est précis et adapté à chacun. Grâce au partage de vidéo, elle veille à la bonne réalisation des mouvements et ses explications permettent de comprendre le pourquoi et le sens des mouvements et des postures. Une vraie découverte et quelle chance de pouvoir se réserver un moment pour soi à la maison et progresser chaque semaine un peu plus !
Bénédicte R.
A l'écoute de soi, dans le respect de mes limites.
A l'écoute de soi, dans le respect de mes limites.
A l'écoute de soi, dans le respect de mes limites.
Je participe aux cours d’Angelique via Zoom depuis plusieurs mois à présent ! La description des pratiques et les intentions me plaisent car je peux pleinement ainsi pratiquer de la façon dont je le sens dans le respect de mes limites et de l’anatomie du corps aussi. J’apprécie beaucoup cette attention donnée à l’écoute de soi pour pratiquer à son rythme. Le fait aussi que l’enchaînement proposé s’articule autour de la salutation au soleil est facilement intègré ce qui permet de se déployer dans la connaissance de son corps et d’entrer dans la profondeur de la présence dans le mouvement ! Je me réjouis particulièrement de ce rdv le dimanche matin.
Émilie
Un vrai moment revivifiant !
A l'écoute de soi, dans le respect de mes limites.
Un vrai moment revivifiant !
Je pratique le Yoga avec Angélique depuis septembre 2019 et je ne me lasse pas de cet état de bien être dans lequel je me trouve après la pratique. Ses cours me font beaucoup de bien autant physiquement que moralement. C'est un vrai moment revivifiant. Un vrai bonheur.
Lulu
