Toutes les semaines...

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DU MOUVEMENT DANS VOTRE CORPS - DU MOUVEMENT DANS VOTRE VIE !

Cours collectifs - Vinyasa yoga et YIN yoga


Le Vinyasa est basé sur un enchaînement fluide de postures (flow) en synchronisant les mouvements avec le souffle.

C'est une pratique dynamique et fluide à la fois. On plonge dans un profond lâcher-prise et on entre dans une profonde méditation en mouvement !

La pratique régulière offre de nombreux avantages... pour le corps :

- la force, l’endurance et la souplesse

- le renforcement musculaire

- l’équilibre

- la sculpture et la tonification de la silhouette

Et pour l’esprit :

- la gestion du stress

- l’apaisement du mental et de l’état émotionnel

- la maîtrise de la concentration


Influencé par l'approche taoïste de la vie et la médecine traditionnelle chinoise, le YIN yoga est un yoga lent et doux, permettant une détente des tissus profonds, un apaisement à la fois physique, mental et émotionnel.


Horaires des cours collectifs

Lundi - 18h15 - Salle Elite Forme ZA Lapalun - Buis les Baronnies

Mercredi - 8h30 - Divinessence - La Roche sur le Buis

Vendredi - 9h - Salle la Restanco - Vaison la Romaine


Parce que le yoga est avant tout une voie très personnelle, je propose des solutions adaptées à chacun,

ceci allant du cours particulier (à Divinessence ou à votre domicile) au programme conçu sur mesure

dans la durée.


Pour plus de détails, contacter Angélique au 04 82 32 50 17.

2020

22-23 février

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Mouvement Authentique

Le Mouvement Authentique est à la fois une pratique et une contemplation de la danse. Il permet de soutenir l'expression grâce à une pleine conscience du mouvement spontané. 


Concrètement, le participant est tantôt danseur, tantôt témoin de la danse. L'exploration et la contemplation se produisent en duo ou en groupe. Au terme de ces voyages, chacun dispose d'un temps d'échange selon une technique spécifique d'écoute et de prise de parole. 


Afin de plonger progressivement dans l'humanisme du Mouvement Authentique, Hélène Marcelle vous proposera un parcours de réveil et d'éveil du corps à travers différentes techniques tirées de la danse post-moderne, du butoh et du contact improvisation. 


Lâcher-prise, acceptation radicale de soi et communication non violente seront les principaux ingrédients de notre atelier durant deux jours d'immersion dans le cadre paisible du Centre Divinessence. 


Venez découvrir cette étonnante pratique où la danse et sa contemplation riment avec soin de soi et de la relation à autrui.

27 février - 2 mars

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Sur la terre comme au ciel

Initiation et approfondissement au magnétisme, à la méditation et à la prière par l’approfondissement de la parole de Jésus en  lien avec LAO TSEU et le Tao Te King, avec Marie-France O’Leary.


Pour les mystiques, le ciel est avant tout ce lieu intérieur où Dieu règne sans mélange. La Paix et l’accomplissement dont il est porteur ne sont pas hors de notre portée si nous consentons à lui donner l’espace dont il a besoin.

Mais qu’en nous le ciel et la terre ne fassent qu’un réclame une subversion de tout l’être.

12-15 mars et 2-5 avril

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Cycles de formation aux Soins Egyptiens & Esseniens

Les soins de sensibilité essénienne et égyptienne constituent une approche thérapeutique globale de l’être humain dont l’origine réelle se perd sans doute dans la Nuit des Temps. Ces soins concernent l’être dans sa triple constitution, corps-âme-esprit, et dans sa multi-dimensionnalité.


Vous aspirez au service envers les autres? Vous êtes déjà thérapeute et souhaitez compléter vos compétences? Vous souhaitez simplement évoluer dans votre savoir-être?

Les connaissances, les techniques, le Sacré pour une vision holistique de la santé: ce cycle de formation est une opportunité d’ouvrir votre cœur selon les enseignements complets de Daniel Meurois et Marie-Johanne Croteau, co-écrivains du Grand livre des thérapies Esséniennes et Egyptiennes.

19-22 mars

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De la Déesse à la Chamane / Cycle 2 - Réveille la femme médecine, Libère tes dons, ta puissance

Ce stage résidentiel est le second d’un cycle de stages au féminin, mêlant chamanisme, féminin sacré et tantra.

Renoue avec ton authenticité profonde, vibrante et sacrée.

Contacte la femme sage, la visionnaire, la voyante, l’accoucheuse d’âme, l’intuitive, la guérisseuse, la sorcière, la prêtresse alchimique, la chamane, celle qui connaît la vérité du cœur.

Libère tes dons, et ceux de tes lignées, accueille-les, reconnais-les et offre les au service de la Vie.

Dans ce second cycle, nous vous proposons de visiter l’archétype de la femme médecine, cette puissance originelle, mystérieuse et sacrée, inhérente à la nature même du féminin.

La femme médecine est un savant mélange de l’énergie féminine yin, intuitive et de l’énergie yang, qui crée et qui soutient. Lors de ce stage, vous aurez la possibilité d’accueillir et harmoniser ces deux polarités.

Nous vous invitons à contacter cet aspect de vous, sage et humble, qui sait, qui transforme, qui guérit, qui accompagne, qui donne du sens, qui guide, qui transmet, au service de la Vie et de la communauté.

Pour aller sentir ce qui vous anime, profondément. 

Pour élargir votre champ de conscience et de perception. 

Pour laisser émerger vos dons, votre couleur, votre unicité, votre puissance et pouvoir les incarner, les matérialiser au monde.

Pour vous rappeler qui vous êtes et vous donner la pleine autorisation de rayonner votre essence et votre douce puissance.

Pendant ces 3 jours, nous vous invitons à libérer vos dons, à accueillir et à honorer votre puissance de femme médecine, de femme qui oeuvre pour la Terre et la communauté.

Célébrons ensemble ce que vous avez à offrir au monde !

23-27 avril

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Le magnétisme au service de l'homme

Approfondissement au magnétisme, à la méditation et à la prière par l'étude de la parole de Jésus en  lien avec LAO TSEU et le Tao Te King, avec Marie-France O’Leary.


Thèmes explorés au cours de cette retraite:


- Etude des origines : Sumer et la Chine

- Les origines de la maladie : mensonge et illusion de la matière

- Libérer sa mémoire des fantômes de nos ancêtres

- Magnétisme curatif ; Magnétisme de nos mémoires

- La responsabilité du soignant : l’écoute du soigné

7-10 mai

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De la Déesse à la Chamane / Cycle 3 - Honore ton temple sacré, libère ta sexualité

 Ce stage résidentiel est le dernier d’un cycle de stages au féminin, mêlant chamanisme, féminin sacré et tantra.

Tu es une femme. Tu es divine. Tu portes au creux de toi les mémoires de toutes les femmes. Ton coeur est la clé. Ton coeur et ton sexe sont reliés. Ce sont tes deux temples sacrés. L’un ne va pas sans l’autre.

Comment t’ouvrir dans ton intimité, dans ta sexualité, si ton temple porte en lui les mémoires de toutes les guerres entre l’homme et la femme, entre le yin et le yang ? Comment faire confiance si ton coeur est lourd, si tu ne l’as pas libéré de ce qui t’entrave ?
 

Tu es l’initiatrice, celle qui ouvre la voie du sacré. La Femme-Déesse qui incarne son féminin et son masculin sacrés peut rendre sa juste place à l’Homme, et lorsqu’elle le fait, elle lui permet de la rendre encore plus Femme, encore plus Divine. C’est un cadeau mutuel. C’est le sens de l’alliance sacrée.
 

La femme porte dans son sexe, dans son utérus les mémoires de sa propre vie, mais aussi celles des femmes de sa lignée, et même les mémoires de toute l’humanité, celles de l’inconscient collectif. Certaines mémoires sont fécondes, et nous aident, nous soutiennent, nous ouvrent. D’autres sont plus sombres, plus lourdes et nous freinent, nous enferment, nous entravent.
 

Pendant ces 4 jours, nous te proposons de te connecter à ta nature intime de femme, à ton temple sacré, à ta yoni et à tout ce qu’elle porte. Nous t’invitons à aller, entre femmes, honorer ton essence profonde, celle d’aimer, d’accueillir, en libérant ce qui alourdit ton coeur et ta sexualité. Pour faire danser en toi le masculin et le féminin, et pouvoir le danser dans ta relation aux hommes, à l’homme, à l’autre. Pour vivre cette alliance sacrée en toi, pour pouvoir rencontrer l’homme, vraiment. Pour que vos puissances mutuelles se mettent au service l’une de l’autre, pour vous grandir, vous libérer, marcher ensemble.


Au programme: Voyages au tambour, Rituels sacrés tantriques et chamaniques, Méditations, Pratiques tantriques, Temps de connexion avec la nature, Danses, Chants sacrés, Cercles de parole, Temps de célébration...

20-24 mai

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Retraite de Yoga - Voyage de l'âme

Nous utilisons l’énergie du printemps pour laisser dernière nous la carapace d’hiver et renaître de nos cendres pour accueillir pleinement cette nouvelle énergie et faire fructifier créativité et inspiration.


Au programme : yoga, méditation, kundalini, atelier de respiration holotropique (Rebirth), voyage sonore, séance d’hypno-relaxation, ateliers créatifs, etc.


L’atelier de respiration holotropique est une expérience forte et surprenante, qui ne convient pas aux femmes enceintes, personnes épileptiques, cardiaques, ou de nature anxieuse.

J’invite les personnes ouvertes d’esprit et déjà engagées dans leur cheminement à nous rejoindre dans cette aventure.

29 mai-1er juin

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Retraite de Yoga - Cultiver l'essentiel

Des cours de yoga matin et soir encadrés en duo par Caroline et Maëlys pour profiter pleinement et progresser à votre rythme : idéal pour les yogis qui veulent approfondir leur pratique dans un cadre unique et pour les débutants qui souhaitent ancrer leurs fondations.


Ce séjour inclue un atelier alimentation saine guidé par Maëlys, naturopathe, la découverte de la marche méditative et de la danse intuitive, des ateliers pour aller plus loin dans sa pratique.


4 jours de totale déconnexion dans un lieu magique pour savourer le plaisir d'Etre ensemble en Yoga, tout simplement !

11-15 juin

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Approfondissement au magnétisme

Approfondissement au magnétisme, à la méditation et à la prière par l'étude de la parole de Jésus en  lien avec LAO TSEU et le Tao Te King, avec Marie-France O’Leary.


Le thème principal de cette retraite est basé sur l'étude du TAO TE KING - VERSET 68 - LAO TSEU :


"La perfection pour celui qui commande, c’est d’être pacifique ;

Pour celui qui combat, c’est d’être sans colère ;

Pour celui qui veut vaincre, c’est de ne pas lutter ;

Pour celui qui se sert des hommes, c’est de se mettre au-dessous d’eux.

Cela s’appelle la vertu du Non-lutter, l’art de se servir des forces humaines en coopérant avec le Ciel,

Suprême sagesse des Anciens."

19-21 juin

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Retraite autour du yoga, nature & soins - Un temps pour Soi

Ce séjour s'adresse à tous ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie pour y apporter un équilibre, à toutes les femmes et les hommes qui sont en quête de leur nature profonde et qui souhaitent découvrir ou approfondir leur pratique du yoga et de la méditation.


Au cours de ce séjour vous pratiquerez un minimum de 3h de yoga par jour - avec une séance de Vinyasa flow le matin et une séance de YIN yoga en fin de journée - tout en ayant l’opportunité de vous ressourcer en profitant de belles randonnées, de baignades dans la piscine naturelle, ou tout simplement en prenant le temps de ne rien faire.


La pratique du yoga vous permettra d’explorer votre façon de vous (re)connecter à vous-même, à votre corps, à votre respiration, à votre rythme intérieur.

Votre séance de coaching individuel vous permettra d’aller vers une hygiène de vie (encore) plus saine et naturelle, et ainsi d'optimiser votre énergie et votre vitalité.

Vous pourrez également maximiser votre bien-être grâce à des soins de réflexologie plantaire.


Tout au long du séjour, dans nos repas Equilibrium Cuisine, vous retrouverez une alimentation vive et pleine de saveurs qui mettra tous vos sens en éveil.


Vous repartirez ressourcé·e, recentré·e et pleinement épanouie!


 “Prenez le temps de trouver l’espace et réaliser vos aspirations profondes” Angélique Béziel.

3-5 juillet

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Retraite de yoga - La lumière de la Méditation

Retrouvez Lola Mallein pour une retraite exceptionnelle sur le thème de la méditation. Une délicate parenthèse où vous prendrez du recul pour vous occuper de votre vie intérieure et nourrir vos pensées de paix et de tranquillité.

Dans un cadre ressourçant et propice à l’introspection, vous pourrez contempler la nature et rencontrer des personnes sur le même chemin, ou demeurer en silence… Pendant deux jours.

Ouvert à tous les niveaux. Lola sera présente pour vous accompagner et vous donner des clés de compréhension et des techniques pour renforcer votre pratique. 


« La lumière de la méditation nous offre la vision du Soi, de la nature non manifestée qui n’est rien d’autre que notre essence première : l’amour. »    Lola Mallein.

6-11 juillet

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Retraite de Danse Initiatique - Autoportrait

Cette retraite est une invitation à rentrer en contact avec son être profond, avec l’outil de la danse initiatique - danse thérapie, créativité, transe danse et rituels - à explorer son corps par le mouvement intuitif, la respiration, sa nudité, ses courbes, ses parties aimées et mal aimées, et rencontrer sa puissance créatrice au service du monde.


Ces 5 jours s’inscrivent dans le programme de transmission de danse initiatique sur deux années.

Ce premier module est ouvert aussi à des danseurs et danseuses expérimentées qui ont déja dansé avec Annick Fière sur plusieurs stages.


Un entretien est nécéssaire pour y participer (places limitées).

10-13 septembre

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Séjour Yoga & Equitation

Reprendre confiance en soi, corps et esprit afin de trouver une harmonie réelle

au coeur de soi et avec l‘animal.


Vous êtes cavalier mais cela fait très longtemps! Vous avez eu une mauvaise expérience à cheval?

Ou tout simplement vous voulez vous faire plaisir et retrouver ce noble animal?

Vous avez pratiqué les 3 allures (pas, trot, galop).


Le cheval est toujours disponible pour vous et très réceptif.  Il est là pour vous apaiser, vous guider et vous aider à (re)prendre confiance en vous grâce à sa générosité et sa patience.


Séances à pied et ballades à cheval où l‘observation, le ressenti, la position de votre corps

seront les essentiels. La pratique du yoga vous permettra d’explorer votre façon de vous connectez à vous-même, à votre respiration, à votre propre rythme, pour ainsi vous connecter en conscience avec l'animal.


3 jours de ressourcement au cœur de la nature, dans un site exceptionnel. Le tout, harmonisé par une alimentation vive et pleine de saveurs qui éveillera tous vos sens !

18-20 septembre

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Week-end de Méditation, de Prière & de Chants

Magnétisme avec Marie-France O’Leary.


Rencontres entre soignants et soignés.

Témoignages et notre responsabilité.

Ouvert à tous les thérapeutes.

1-4 et 15-18 octobre

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Cycles de formation aux Soins Egyptiens & Esseniens

Les soins de sensibilité essénienne et égyptienne constituent une approche thérapeutique globale de l’être humain dont l’origine réelle se perd sans doute dans la Nuit des Temps. Ces soins concernent l’être dans sa triple constitution, corps-âme-esprit, et dans sa multi-dimensionnalité.


Vous aspirez au service envers les autres? Vous êtes déjà thérapeute et souhaitez compléter vos compétences? Vous souhaitez simplement évoluer dans votre savoir-être?

Les connaissances, les techniques, le Sacré pour une vision holistique de la santé: ce cycle de formation est une opportunité d’ouvrir votre cœur selon les enseignements complets de Daniel Meurois et Marie-Johanne Croteau, co-écrivains du Grand livre des thérapies Esséniennes et Egyptiennes.

21-25 octobre

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Retraite de yoga - La voie du souffle & de la régénération

Pour se reconnecter au cœur de la nature, au cœur de soi, en se laissant respirer par le souffle de la vie.


La respiration au centre des postures, exercices dynamiques ou statiques, harmonisation de l'anatomie vivante, concentration.

Temps personnels, ballades, randos, détente, repos, revitalisation, shiatsu de détente...


Un yoga donnant des outils en cas de douleurs de dos ou articulaires, de fatigue chronique, de problèmes de digestion, de stress...


Ouvert à tous.

Renseignements et inscriptions au 04 82 32 50 17 ou via info@divinessence.fr

13-17 novembre

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Retraite entre Danse des 5Rythmes et Chamanisme

Rites d’automne: Les moments "entre"


Les êtres humains sont issus du monde naturel et, comme le monde naturel, ils ont des rythmes et des cycles. Honorer le rythme et les cycles de la vie, c'est honorer la vie en vous.


Vous avez peut-être expérimenté la déconnection avec le monde naturel et, en vous réservant du temps pour vous réaligner avec ces schémas, vous rétablirez l'harmonie et la facilité dans votre constitution.


Cette période de l’année est reconnue dans de nombreuses traditions comme une époque où les voiles sont fins et où l’accès aux ancêtres et aux royaumes supérieurs est plus facilement atteint. C'est un moment propice pour la compréhension spirituelle, le soutien et les conseils ancestraux.


Votre guide chamanique, Visudha De Los Santos, vous accompagnera tout au long de votre semaine d'introspection, grâce à sa quête personnelle, sa pratique du mouvement, la Danse des 5Rythmes, la méditation, les rituels, l'exploration basée sur la nature et le travail de guérison personnelle.

Vous serez guidé par le principe que le corps sait toujours, de sa sagesse innée, reconnaître que vous avez beaucoup de potentiel pour votre croissance personnelle, et que votre propre moi authentique désire être vu et partagé.


Renseignements et inscriptions au 04 82 32 50 17 ou via info@divinessence.fr