Toutes les semaines

Vinyasa Flow Virtuel

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Live Class via Zoom

Afin de rester connectés et unis, plus que jamais, pendant cette période où les cours collectifs ne sont pas possibles, rejoignez-moi lors d'un cours live de Vinyasa Flow via Zoom.


Horaire:

Tous les dimanches à 11h


Tarif:

€10/cours

Si vous avez perdu votre emploi ou si vous avez des difficultés financières liées au Covid-19, contactez-moi directement afin que je puisse vous donner libre accès.


En pratique:

Pour participer à un cours, il suffit de s'inscrire (ci-dessous).

Une zoom invitation vous sera envoyée en retour avec les détails pour le règlement.

Connectez-vous dimanche à 10h55, on se retrouve sur le tapis!


Parce que le yoga est avant tout une voie très personnelle, je propose également des solutions adaptées à chacun via zoom - ceci allant du cours particulier au programme conçu sur mesure dans la durée.


Pour plus de détails, contacter Angélique au 04 82 32 50 17 ou info@divinessence.fr

Inscription à votre cours via Zoom

Vinyasa & YIN Yoga

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DU MOUVEMENT DANS VOTRE CORPS - DU MOUVEMENT DANS VOTRE VIE !

Le Vinyasa est basé sur un enchaînement fluide de postures (flow) en synchronisant les mouvements avec le souffle.

C'est une pratique dynamique et fluide à la fois. On plonge dans un profond lâcher-prise et on entre dans une profonde méditation en mouvement !

La pratique régulière offre de nombreux avantages... pour le corps :

- la force, l’endurance et la souplesse

- le renforcement musculaire

- l’équilibre

- la sculpture et la tonification de la silhouette

Et pour l’esprit :

- la gestion du stress

- l’apaisement du mental et de l’état émotionnel

- la maîtrise de la concentration


Influencé par l'approche taoïste de la vie et la médecine traditionnelle chinoise, le YIN yoga est un yoga lent et doux, permettant une détente des tissus profonds, un apaisement à la fois physique, mental et émotionnel.


Horaires des cours collectifs


Lundi - 18h15 - Salle Elite Forme ZA Lapalun - Buis les Baronnies

Mercredi - 8h30 - Divinessence - La Roche sur le Buis

Vendredi - 9h - Salle la Restanco - Vaison la Romaine


Parce que le yoga est avant tout une voie très personnelle, je propose des solutions adaptées à chacun,

ceci allant du cours particulier (à Divinessence ou à votre domicile) au programme conçu sur mesure

dans la durée.


Pour plus de détails, contacter Angélique au 04 82 32 50 17.

Tous les mercredis

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DADA Danse

A Dada Danse, les petits invitent les grands à suivre leurs pas et entrer dans leur danse.

A Dada Danse, les grands invitent les petits à explorer leurs mouvements et deviennent le support de leurs petites voltiges. 

On se tient, on se soutient, on roule, on rit, on fait le grand écart entre les âges, les hauteurs et les mobilités.

Le tout en douceur, avec une guidance qui se construit à partir des envies en présence.


Ces ateliers sont facilités par Hélène Marcelle, danseuse et  consultante sociologue, engagée depuis près de dix ans dans l'étude des techniques verbales et non-verbales du discours sur soi. 


16-17h

€12/cours


Infos & inscriptions: helenemarcelle@gmail.com

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Mouvement Authentique

Mouvement des profondeurs : une pratique entre danse et méditation, entre expression et introspection. 

L'atelier s'adresse à toute personne curieuse de se découvrir à travers ses mouvements spontanés et d'en saisir le sens profond. 

Jeunes et moins jeunes, mobiles et moins mobiles, tous les corps ont droit au mouvement authentique car tous ont quelque chose à dire. 


Ces ateliers sont ouverts à  tout nouveau participant à tout moment. 

Il sont facilités par Hélène Marcelle, danseuse et  consultante sociologue, engagée depuis près de dix ans dans l'étude des techniques verbales et non-verbales du discours sur soi. 


17h30-19h

€12/cours


Infos & inscriptions: helenemarcelle@gmail.com

Stages / Retraites / Formations 2020-2021

19-21 juin 2020

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Retraite autour du yoga, nature & soins - Un temps pour Soi

Ce séjour s'adresse à tous ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie pour y apporter un équilibre, à toutes les femmes et les hommes qui sont en quête de leur nature profonde et qui souhaitent découvrir ou approfondir leur pratique du yoga et de la méditation.


Au cours de ce séjour vous pratiquerez un minimum de 3h de yoga par jour - avec une séance de Vinyasa flow le matin et une séance de YIN yoga en fin de journée - tout en ayant l’opportunité de vous ressourcer en profitant de belles randonnées, de baignades dans la piscine naturelle, ou tout simplement en prenant le temps de ne rien faire.


La pratique du yoga vous permettra d’explorer votre façon de vous (re)connecter à vous-même, à votre corps, à votre respiration, à votre rythme intérieur.

Votre séance de coaching individuel vous permettra d’aller vers une hygiène de vie (encore) plus saine et naturelle, et ainsi d'optimiser votre énergie et votre vitalité.

Vous pourrez également maximiser votre bien-être grâce à des soins de réflexologie plantaire.


Tout au long du séjour, dans nos repas Equilibrium Cuisine, vous retrouverez une alimentation vive et pleine de saveurs qui mettra tous vos sens en éveil.


Vous repartirez ressourcé·e, recentré·e et pleinement épanouie!


 “Prenez le temps de trouver l’espace et réaliser vos aspirations profondes” Angélique Béziel.

22-28 juin 2020

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Alive! Retraite de transformation personnelle & Breathwork

Cette retraite est pour toi si:

✧ Tu sais que maintenant est le bon moment pour te déployer
✧ Tu es prête à ouvrir ton coeur et tes ailes
✧ Tu sais que tu peux créer une nouvelle réalité
✧ Tu es engagée et prête à faire un travail profond
✧ Tu veux vivre une spiritualité ancrée et suivre tes aspirations

Au programme, entre autres:

✧ 1 séance 1-1 avec Lucille Fauque (1h avant la retraite)
✧ 5 sessions puissantes de Breathwork
✧ Travail sur les ombres, parts cachées, blessures
✧ Ateliers et pratiques de développement personnel
✧ Yoga, mouvements, dance
✧ Méditations
✧ Rituels
✧ Nature, piscine, détente
✧ Et beaucoup d'amour et de joie

3-5 juillet 2020

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Retraite de yoga - La lumière de la Méditation

Retrouvez Lola Mallein pour une retraite exceptionnelle sur le thème de la méditation. Une délicate parenthèse où vous prendrez du recul pour vous occuper de votre vie intérieure et nourrir vos pensées de paix et de tranquillité.

Dans un cadre ressourçant et propice à l’introspection, vous pourrez contempler la nature et rencontrer des personnes sur le même chemin, ou demeurer en silence… Pendant deux jours.

Ouvert à tous les niveaux. Lola sera présente pour vous accompagner et vous donner des clés de compréhension et des techniques pour renforcer votre pratique. 


« La lumière de la méditation nous offre la vision du Soi, de la nature non manifestée qui n’est rien d’autre que notre essence première : l’amour. »    Lola Mallein.

6-11 juillet 2020

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Retraite de Danse Initiatique - Autoportrait

Cette retraite est une invitation à rentrer en contact avec son être profond, avec l’outil de la danse initiatique - danse thérapie, créativité, transe danse et rituels - à explorer son corps par le mouvement intuitif, la respiration, sa nudité, ses courbes, ses parties aimées et mal aimées, et rencontrer sa puissance créatrice au service du monde.


Ces 5 jours s’inscrivent dans le programme de transmission de danse initiatique sur deux années.

Ce premier module est ouvert aussi à des danseurs et danseuses expérimentées qui ont déja dansé avec Annick Fière sur plusieurs stages.


Un entretien est nécéssaire pour y participer (places limitées).

16-19 juillet

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Au coeur de SOI

La Sophro-analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l’enfance permet de comprendre et de transformer toutes les racines inconscientes des souffrances et scénarios répétitifs en allant à l’origine des croyances et stratégies qui nous empêchent d’être nous-mêmes.


Objectifs de ce stage:

- Trouver ma place

- Etre en paix avec mon passé

- Déployer mon plein potentiel


Anne-Marie Martin vous offre les différents outils et thérapies qu'elle à pratiqués durant 15 ans. Outils qui  ont changé sa vie et lui ont permis d’évoluer. Cette rencontre sera ponctuée de partages et de méditations dans un véritable cocon de douceur accueillant, bienveillant et joyeux.

27 juillet - 2 août

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Stage Qi Gong & Tai Chi en famille

Tonification générale, étirement des méridiens et pratique des 5 animaux de Hua Tuo. ...Et si le Taiji Taoïste vous tente, vous pourrez le pratiquer tous les soirs avec Matteo Pepe. 


Vos enfants et/ou conjoints sont bienvenus, les petits sous la responsabilité de leur parents / avec des tarifs préférentiels.

La pratique du Qi-gong, à travers des postures statiques et des mouvements dynamiques, recherche l'harmonie entre le corps, la respiration et la conscience. Le travail sur ces trois éléments rejoint une conception de la vie fondée sur l'unité du corps et de l'esprit, l'unité de l'être avec la nature et le ciel. 

Le Taiji, ou tai chi chuan, est un art martial chinois dit interne, qui est axé sur les aspects mentaux, spirituels et énergétiques (contrairement aux arts martiaux externes comme le Kung-fu). Par leur dimension spirituelle, les enchaînements chorégraphiés font penser à une méditation en mouvement. Les gestes sont souples, fluides et lents.

28 août - 1 septembre

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Retraite de Yoga - Voyage de l'âme

Nous accueillons pleinement cette nouvelle énergie afin de faire fructifier créativité et inspiration.


Au programme : yoga, méditation, kundalini, atelier de respiration holotropique (Rebirth), voyage sonore, séance d’hypno-relaxation, ateliers créatifs, etc.


L’atelier de respiration holotropique est une expérience forte et surprenante, qui ne convient pas aux femmes enceintes, personnes épileptiques, cardiaques, ou de nature anxieuse.

J’invite les personnes ouvertes d’esprit et déjà engagées dans leur cheminement à nous rejoindre dans cette aventure.

Date à confirmer

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Yoga - Méditation & marche avec Mika de Brito

Une retraite de yoga de quatre jours, où vous approfondirez votre pratique et où vous prendrez la mesure du monde qui nous entoure au cours de marches méditatives dans l’incroyable environnement du Parc naturel des Baronnies provençales, au réveil de la nature après l’hiver.


Les cours de Mika alterneront des pratiques de yoga dynamiques et des ateliers travaillant sur la lenteur, la géométrie, la concentration et la détente profonde. Chaque fin de pratique laissera la place à la méditation, puis à la relaxation au son du Hangdrum.


Pour Mika il est important de rappeler à ses élèves que la méditation est un outil du yoga, les deux ne peuvent en aucun cas être séparés.

Réveillez les bonnes forces du printemps.

10-13 septembre 2020

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Séjour Yoga & Equitation

Reprendre confiance en soi, corps et esprit afin de trouver une harmonie réelle

au coeur de soi et avec l‘animal.


Vous êtes cavalier mais cela fait très longtemps! Vous avez eu une mauvaise expérience à cheval?

Ou tout simplement vous voulez vous faire plaisir et retrouver ce noble animal?

Vous avez pratiqué les 3 allures (pas, trot, galop).


Le cheval est toujours disponible pour vous et très réceptif.  Il est là pour vous apaiser, vous guider et vous aider à (re)prendre confiance en vous grâce à sa générosité et sa patience.


Séances à pied et ballades à cheval où l‘observation, le ressenti, la position de votre corps

seront les essentiels. La pratique du yoga vous permettra d’explorer votre façon de vous connectez à vous-même, à votre respiration, à votre propre rythme, pour ainsi vous connecter en conscience avec l'animal.


3 jours de ressourcement au cœur de la nature, dans un site exceptionnel. Le tout, harmonisé par une alimentation vive et pleine de saveurs qui éveillera tous vos sens !

1-4 et 15-18 octobre 2020

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Cycles de formation aux Soins Egyptiens & Esseniens

Les soins de sensibilité essénienne et égyptienne constituent une approche thérapeutique globale de l’être humain dont l’origine réelle se perd sans doute dans la Nuit des Temps. Ces soins concernent l’être dans sa triple constitution, corps-âme-esprit, et dans sa multi-dimensionnalité.


Vous aspirez au service envers les autres? Vous êtes déjà thérapeute et souhaitez compléter vos compétences? Vous souhaitez simplement évoluer dans votre savoir-être?

Les connaissances, les techniques, le Sacré pour une vision holistique de la santé: ce cycle de formation est une opportunité d’ouvrir votre cœur selon les enseignements complets de Daniel Meurois et Marie-Johanne Croteau, co-écrivains du Grand livre des thérapies Esséniennes et Egyptiennes.

21-25 octobre 2020

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Retraite de yoga - La voie du souffle & de la régénération

Pour se reconnecter au cœur de la nature, au cœur de soi, en se laissant respirer par le souffle de la vie.


La respiration au centre des postures, exercices dynamiques ou statiques, harmonisation de l'anatomie vivante, concentration.

Temps personnels, ballades, randos, détente, repos, revitalisation, shiatsu de détente...


Un yoga donnant des outils en cas de douleurs de dos ou articulaires, de fatigue chronique, de problèmes de digestion, de stress...


Ouvert à tous.

Renseignements et inscriptions au 04 82 32 50 17 ou via info@divinessence.fr

26-29 novembre 2020

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De la Déesse à la Chamane - Réveille la femme médecine, Libère tes dons, ta puissance

Ce stage résidentiel est le second d’un cycle de stages au féminin, mêlant chamanisme, féminin sacré et tantra.

Renoue avec ton authenticité profonde, vibrante et sacrée.

Contacte la femme sage, la visionnaire, la voyante, l’accoucheuse d’âme, l’intuitive, la guérisseuse, la sorcière, la prêtresse alchimique, la chamane, celle qui connaît la vérité du cœur.

Libère tes dons, et ceux de tes lignées, accueille-les, reconnais-les et offre les au service de la Vie.

Dans ce second cycle, nous vous proposons de visiter l’archétype de la femme médecine, cette puissance originelle, mystérieuse et sacrée, inhérente à la nature même du féminin.

La femme médecine est un savant mélange de l’énergie féminine yin, intuitive et de l’énergie yang, qui crée et qui soutient. Lors de ce stage, vous aurez la possibilité d’accueillir et harmoniser ces deux polarités.

Nous vous invitons à contacter cet aspect de vous, sage et humble, qui sait, qui transforme, qui guérit, qui accompagne, qui donne du sens, qui guide, qui transmet, au service de la Vie et de la communauté.

Pour aller sentir ce qui vous anime, profondément. 

Pour élargir votre champ de conscience et de perception. 

Pour laisser émerger vos dons, votre couleur, votre unicité, votre puissance et pouvoir les incarner, les matérialiser au monde.

Pour vous rappeler qui vous êtes et vous donner la pleine autorisation de rayonner votre essence et votre douce puissance.

Pendant ces 3 jours, nous vous invitons à libérer vos dons, à accueillir et à honorer votre puissance de femme médecine, de femme qui oeuvre pour la Terre et la communauté.

Célébrons ensemble ce que vous avez à offrir au monde !

21-24 mai 2021

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Retraite de Yoga - Cultiver l'essentiel

Des cours de yoga matin et soir encadrés en duo par Caroline et Maëlys pour profiter pleinement et progresser à votre rythme : idéal pour les yogis qui veulent approfondir leur pratique dans un cadre unique et pour les débutants qui souhaitent ancrer leurs fondations.


Ce séjour inclue un atelier alimentation saine guidé par Maëlys, naturopathe, la découverte de la marche méditative et de la danse intuitive, des ateliers pour aller plus loin dans sa pratique.


4 jours de totale déconnexion dans un lieu magique pour savourer le plaisir d'Etre ensemble en Yoga, tout simplement !