Vinyasa & Yin Yoga / Danse Initiatique®

Le mouvement c'est la vie !

Depuis mon plus jeune âge, la danse a toujours été ma passion. J'ai été élève du Conservatoire de Danse de 10 à 18 ans (danse-études). Mon parcours professionnel m'a ensuite mené à travailler en stratégie de marque dans le secteur du luxe, et à vivre en Chine, à Londres et à Bruxelles et pendant ces 15 années j'ai également exploré l'univers du yoga (Hatha, Ashtanga, Bikram) à travers le monde.

Touchée par un événement de vie et animée par un profond besoin de liberté, j'ai quitté les centres urbains internationaux et une vie professionnelle intense pour adopter un mode de vie plus simple et conscient. En m'installant au cœur de la nature avec ma famille, j'ai concrétisé un rêve en créant DIVINESSENCE, un espace qui incarne nos valeurs et que nous partageons avec joie.

Le yoga et la danse sont une partie intégrante de ma vie. Chaque jour, j'adapte ma pratique à mon état physique, mental et émotionnel. Pour moi, le mouvement est une rencontre avec soi-même, un chemin vers l'écoute du corps et le respect de soi. Les bienfaits physiques sont immédiats, puis c'est l'équilibre général et la sérénité qui s'installent durablement.

Ma rencontre avec la Danse des 5 Rythmes en 2012, au contact direct d'enseignants passionnés m'a bouleversée. Et en 2020, j'ai décidé de me former à la Danse Initiatique® avec Annick Mayaudon Fière.

J'ai choisi de me former à l'enseignement du yoga en 2018. Le Vinyasa est un flow qui synchronise mouvement et respiration dans un flux méditatif. En complément, le YIN offre une approche de lâcher-prise et de méditation, répondant à un besoin croissant de ralentir et de se reconnecter.

En tant que professeur certifiée Yoga Alliance 200hrs, j'enseigne avec amour, respect et joie.

Toujours élève de la vie, je continue à apprendre et m'inspirer. Je me suis également formée en coaching systémique auprès d'Alain Cardon. Je suis passionnée par l'alimentation vivante et l'ayurveda.

Je serai honorée de vous accompagner sur cette voie de transformation lors de mes ateliers, cours ou retraites.

"Il y a une vitalité, une force de vie, une énergie, une accélération qui se traduit en action à travers toi, et parce qu'il existe un seul exemplaire de toi dans toute l'éternité des temps, cette expression est unique. Et si tu la bloques, elle n'existera plus jamais par un autre canal et sera perdue. Le monde ne l'aura pas (... ) Garde le canal ouvert." Martha Graham

Crédit photo: Jennifer Dewavrin.