Retraite temps pour soi

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REBOOT !

Un séjour destiné...

À toutes les personnes qui cherchent à améliorer leur qualité de vie et y amener un équilibre, à celles et ceux qui souhaitent passer d'un régime alimentaire traditionnel, souvent pauvre en éléments nutritifs, à une alimentation revitalisante, à toutes les femmes et les hommes qui sont en quête de leur vraie nature et qui souhaitent découvrir ou approfondir leur pratique du yoga et de la méditation.

Au cours de ce séjour vous pratiquerez un minimum de 3h de yoga par jour - avec une séance de Vinyasa flow le matin et une séance de YIN yoga en fin de journée - tout en vous ressourçant au coeur de la nature, en profitant de belles randonnées, de baignades dans la piscine naturelle ou en vous cocoonant au sauna avant un massage.

La pratique du yoga vous permettra d’explorer votre façon de vous (re)connecter à vous-même, à votre corps, à votre respiration, à votre rythme intérieur.

L'atelier Equilibrium Cuisine proposé par Paolo vous permettra de découvrir et de vous approprier les bases de l’alimentation vive et de les appliquer dans votre quotidien. Des séances de coaching individuel sont également possibles pour aller vers une prise en charge de votre santé plus saine et naturelle et optimiser votre énergie et votre vitalité.

Tout au long de ce séjour, cette alimentation pleine de saveurs mettra tous vos sens en éveil. Vous repartirez ressourcé·e, recentré·e et pleinement épanouie!

Angélique & Paolo vous accompagnent tout au long de ce séjour...

Créateurs de Divinessence, nous vous proposons, le temps d’un weekend, de prendre le temps de retrouver votre espace intérieur. Ce séjour « un temps pour soi » s’articule autour du yoga, du (re)ssenti et de la quête de sens, afin que vous vous épanouissiez dans toute votre vérité et votre grandeur.

Pour en savoir plus sur nous, cliquez ici.

Dates

9-11 mai 2025

Début du stage le vendredi à 18h

Fin du stage le dimanche à 16h

Tarif

€450/pers/séjour

Incluant :

- 2 nuitées en espace à partager sur le site de Divinessence

- tous les repas

- toutes les séances de yoga

- 1 atelier Equilibrium Cuisine

- 1 séance sauna

en option :

- massage / réflexologie plantaire / coaching individuel

“Prenez le temps de trouver l’espace et réaliser vos aspirations profondes”

Quelques témoignages...

Angélique, je te remercie infiniment pour ton écoute , ton amour inconditionnel pour toutes ces personnes que tu accompagnes. Mille merci à Paolo pour sa cuisine riche de connaissances culinaires, de passion et d’amour. Mon séjour à Divinessence était riche en émotions! Cela m’a permis de prendre le temps pour moi, et de me consacrer à cette écoute intérieure qui m'est difficile dans la vie de tous les jours. Le lieu est magnifique et reflète la même sérénité que ses propriétaires, je me suis senti enveloppée dans un climat de confiance et de paix, et cela m’a permis d’exprimer spontanément mes ressentis.

Je suis rentrée chez moi chargée de bonnes énergies et de prises de conscience de m’écouter d'avantage et de prendre plus de temps pour moi.

Je reviendrai certainement l’année prochaine pour approfondir ce travail sur moi-même, profiter encore et encore de ce lieu apaisant et harmonieux avec les conseils et l’accompagnement des belles personnes amoureux de tout ce qu’ils transmettent et enseignent.

Avec tout mon Amour et mon respect.

Mina F.

Un grand merci à Angélique et Paolo pour leur accueil et leur générosité. Cette parenthèse "un temps pour soi" a été une révélation pour moi. J’ai beaucoup appris et progressé dans la pratique du yoga et de la méditation avec comme fil conducteur la respiration. Merci Angélique pour tout ça.

Les repas préparés par Paolo sont un vrai délice. Il n’hésite pas à partager son expérience sur Equilibrium Cuisine.

J’ai également eu la chance de faire partie d'un groupe très sympathique où le courant est très vite passé. Ce séjour a été très positif en tout point. Je suis repartie détendue, apaisée, bien dans ma tête et mon corps. Je reviendrai avec plaisir lors d’un prochain stage.

Céline V.

Retraite autour du Yoga, Nature et Soins...