Un temps pour Soi

Un séjour destiné...

A tous ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie pour y apporter un équilibre, à toutes les femmes et les hommes qui sont en quête de leur nature profonde et qui souhaitent découvrir ou approfondir leur pratique du yoga et de la méditation.


Au cours de ce séjour vous pratiquerez un minimum de 3h de yoga par jour - avec une séance de Vinyasa flow le matin et une séance de YIN yoga en fin de journée - tout en ayant l’opportunité de vous ressourcer en profitant de belles randonnées, de baignades dans la piscine naturelle, ou tout simplement en prenant le temps de ne rien faire.


La pratique du yoga vous permettra d’explorer votre façon de vous (re)connecter à vous-même, à votre corps, à votre respiration, à votre rythme intérieur.

Votre séance de coaching individuel vous permettra d’aller vers une hygiène de vie (encore) plus saine et naturelle, et ainsi d'optimiser votre énergie et votre vitalité.

Vous pourrez également maximiser votre bien-être grâce à des soins de réflexologie plantaire.


Tout au long du séjour, dans nos repas Equilibrium Cuisine, vous retrouverez une alimentation vive et pleine de saveurs qui mettra tous vos sens en éveil.


Vous repartirez ressourcé·e, recentré·e et pleinement épanouie!

Angélique vous accompagne tout au long de ce séjour...

Le temps et l’espace sont devenus rares et précieux de nos jours. Ils sont pourtant essentiels à notre équilibre. Paisible, serein, cet espace de paix et de sérénité, que nous recherchons tous inconsciemment, peut parfois être difficile à trouver dans notre vie personnelle, auprès de nos amis et dans le monde professionnel.


Je vous invite donc, le temps d’un weekend, à prendre le temps de retrouver cet espace. Ce séjour « un temps pour soi » s’articule autour du yoga, du (re)ssenti, de la quête de sens et de la prise de décision, afin que vous vous épanouissiez dans toute votre vérité et votre grandeur.


Prendre conscience du potentiel de développement que l’on porte en soi... Puis le mettre en œuvre!

Pour en savoir plus sur Angélique, cliquer ici.

Dates

19-21 juin 2020

Début du stage le vendredi à 18h

Fin du stage le dimanche à 16h

Tarif

Pour une inscription avant le 21 mars 2020: €365/pers/séjour. €430 après cette date.

Incluant :

- 2 nuitées en espace à partager sur le site de Divinessence

- tous les repas

- séances de yoga

- 1 séance de coaching individuel

en option :

- séance de réflexologie plantaire

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Informations & Inscriptions

info@divinessence.fr

+33 482 32 50 17